Экстракт алоэ — лечебные свойства и польза
Экстракт алоэ, лечебные свойства алоэ и польза алоэ.
Алоэ вера — одно из старейших растений, которое, как известно, обладает множеством удивительных преимуществ для кожи, здоровья, потери веса и многого другого.
Родом из Африки, алоэ с давних времен использовали в лечебных целях, начиная с Древнего Египта. Сегодня это растение выращивают в тропическом климате по всему миру. Также оно является одним из наиболее популярных лекарственных растений, которые могут быть выращены в домашних условиях.
Поскольку алое используется как домашнее средство для лечения многих заболеваний, то его заслуженно называют природным целителем. Сочные листья растения применяются в медицинских целях уже более 4000 лет.
Самые ранние записи о лечебных свойствах алоэ были найдены на шумерских табличках в 2100 году до нашей эры. Его широко использовали древние индийцы, китайцы, греки, римляне и египтяне.
Алоэ вера выглядит как толстое растение с коротким стеблем, оно способно накапливать воду в своих листьях. Этот кактус растет естественным образом в засушливом климате. Листья алоэ содержат прозрачный гель в состав которого входит большое количество различных активных соединений, включая витамины, минералы, сахара, ферменты, аминокислоты и антиоксиданты.
Экстракт алоэ вера (гель), как известно, снимает солнечные ожоги и помогает заживлению ран. А знаете ли вы, что польза алоэ заключается не только в элементах домашнего декора и снятии солнечных ожогов?
Современные исследователи только начинают раскрывать преимущества этого универсального растения и его многочисленные применения — от облегчения изжоги до потенциального предотвращения распространения рака груди.
Что можно лечить при помощи целебных свойств алоэ?
1. Экстракт алоэ — польза для общего здоровья
Алоэ является одним из наиболее популярных лекарственных растений, которые могут быть выращены в домашних условиях.
Считается, что целебные свойства алоэ помогают справиться организму с беспокойством, стрессом, и усталостью. А также:
-
Расширяет капилляры, что способствует насыщению крови питательными веществами.
-
Действует как эффективный фунгицид против грибков Candida.
-
Лечебные свойства алоэ достаточно эффективны для борьбы с вирусами опоясывающего герпеса и простого герпеса.
-
Восстанавливает волосы и омолаживает кожу.
Есть несколько способов использовать растение алоэ вера, а также различные гели и экстракты, которые можно из него приготовить. Исследователи продолжают открывать все новые методы использования этого суккулента.
Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы планируете использовать алоэ вера в лечебных целях, особенно если вы принимаете лекарства.
2. Использование лечебных свойств алоэ в фармацевтике и косметике
Алоэ вера широко используется в фармацевтической, косметической, пищевой промышленности благодаря таким питательным веществам, как витамины (С, В12, Е) и минералы (железо, медь, германий, кальций, калий, цинк и марганец). Наряду с аминокислотами, алоэ также содержит большое количество ферментов и сложное полимерное соединение — лигнин.
3. Антибактериальные и антиоксидантные свойства
Алоэ известно своими антибактериальными, противовирусными и антисептическими свойствами. Поэтому оно может помочь решить проблемы с кожей и заживлять раны.
Гель алоэ вера содержит мощные антиоксиданты, известные как полифенолы. Они наряду с некоторыми другими соединениями растения, помогают подавлять рост определенных бактерий, которые могут вызывать инфекции у людей.
4. Польза алоэ для заживления ран
Чаще всего люди используют алоэ вера для лечения ожогов, в том числе солнечных ожогов и язв.
Как показывают исследования — это эффективное средство для местного лечения ожогов первой и второй степени. Оно может существенно сократить время заживления ожогов, примерно на 9 дней по сравнению с обычными лекарствами, и предотвратить покраснение, зуд и инфекции.
5. Польза алоэ для здоровья зубов
Причинами очень частых проблем с зубами являются кариес и болезни десен. Один из лучших способов предотвратить эти состояния — это уменьшить накопление зубного налета.
В проведенных исследованиях, было обнаружено, что при полоскании рта, чистый сок алоэ вера так же эффективен в уменьшении зубного налета, как и стандартная жидкость для полоскания рта на химической основе.
Благодаря натуральным ингредиентам и большой дозе витамина С содержащихся в растении, экстракт алоэ вера может блокировать зубной налет, а также принести облегчение при кровоточащих или опухших деснах.
Алоэ вера эффективно борется с золотистым стафилококком и бактериями, присутствующими в зубном налете, такими как Стрептококк мутанс, которые производят зубной налет, а также дрожжи Кандида альбиканс.
6. Польза алоэ при язвах
Многие люди в своей жизни испытывали язвочки во рту. Обычно они образуются на внутренней стороне губ, щек и длятся около недели.
При исследовании было показано, что гель алоэ вера не только ускорял заживление язв во рту, но и уменьшал боль, связанную с ними.
7. Польза алоэ для пищеварения и облегчения изжоги
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это расстройство пищеварения, которое часто приводит к изжоге. В исследовании было показано, что употребление геля алоэ во время еды может снизить тяжесть этой болезни, а так же может облегчить другие проблемы с пищеварением. Низкая токсичность растения делает его мягким и безопасным средством от изжоги.
Эксперты советуют употреблять, по крайней мере, два стакана сока мякоти листьев каждый день, чтобы получить все его преимущества. Сок помогает вымывать вредные токсины, повышает общую функцию пищеварительной системы, регулирует производство желудочной кислоты, снимает воспаление двенадцатиперстной и толстой кишки.
8. Польза алоэ при запоре
Алоэ вера может помочь при запоре. Только слабительное действие дает не гель алоэ, а желтое жидкое вещество выделяющееся из-под кожуры листа после среза, называемое латексом.
Ключевое соединение, которое отвечает за такой эффект, называется барбалоином или алоином. Именно оно обладает хорошо зарекомендовавшим себя слабительным действием.
Однако существуют опасения по поводу безопасности при частом использовании. Медики рекомендуют использовать алоэ вера для облегчения запора, но с осторожностью. Они советуют, что доза от 0,04 до 0,17 грамма сушеного сока будет достаточной.
Если у вас болезнь Крона, колит или геморрой, то вам не следует употреблять алоэ вера, так как это может вызвать сильные спазмы в животе и диарею. Следует прекратить прием алоэ вера, если вы принимаете другие лекарства. Это может снизить способность вашего организма усваивать лекарства.
9. Алоэ вера применение от рака
Алоэ укрепляет иммунную систему. Сочная мякоть листьев стимулирует пролиферацию В-клеток и лимфоцитов, активирует макрофаги, моноциты и способна снизить риск возникновения и распространения некоторых видов рака.
В новом исследовании, изучались терапевтические свойства алоэ — эмодина, соединения, содержащегося в листьях растения. Авторы предполагают, что лекарство из алоэ может замедлить рост рака груди. Однако для дальнейшего развития этой теории необходимы дополнительные исследования.
Сохранение свежести продуктов при помощи алоэ
В исследованиях изучались растения томатов, покрытые гелем алоэ. И было обнаружено, что покрытие успешно блокирует рост многих видов вредных бактерий на овощах и фруктах. А это означает, что гель-алоэ может помочь фруктам и овощам оставаться свежими и таким образом исключить необходимость в применении опасных химикатов, которые используются для продления сроков хранения продуктов.
Применение алоэ при диабете
Снижение уровня сахара в крови
Иногда люди используют алоэ вера как средство от диабета. Это потому, что оно может повысить чувствительность к инсулину и помочь улучшить контроль уровня сахара в крови.
Например, исследования показали, что употребление сока или экстракта мякоти алоэ вера может вызвать снижение уровня сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Это может означать, что у алоэ есть будущее в лечении диабета.
Но людям больным диабетом, надо соблюдать осторожность при употреблении алоэ, если они уже принимают препараты, снижающие уровень глюкозы. Потому что лекарства от диабета вместе с соком алоэ могут снизить содержание сахара в крови до опасных уровней.
Так как в настоящее время исследования еще не достаточно хорошо изучены, то не рекомендуется использовать алоэ вера для лечения диабета без консультации врача.
Алоэ применение для здоровья кожи и лица
Применение для здоровья кожи
Чтобы ваша кожа оставалась чистой и увлажненной, используйте экстракт алоэ вера.
Омоложение кожи относится к числу полезных преимуществ для здоровья и пользуется широкой популярностью. Таким полезным свойствам алоэ обязано ферментам и коллагену, которые улучшают состояние кожи и замедляют старение тканей.
Алоэ вера является эффективным увлажняющим средством для лица и обезболивающим. Химический состав сока растения позволяет ему проникать в кожу быстрее чем вода, а витамин Е, присутствующий в нем, является мощным антиоксидантом и эффективно улучшает состояние кожи.
Гель, полученный из мякоти, является прекрасным природным средством для умывания, так как содержит мукополисахариды, с длинной цепью молекул сахара, который входит в клеточные мембраны, помогая избавиться от токсинов и насыщая ткани полезными веществами. Такое умывание улучшает обмен веществ на энергетическом уровне.
Болеутоляющие свойства алоэ вера связаны с салициловой кислотой и антрахинонами. Эти химические вещества помогают в облегчении болевых ощущений, а также уменьшают рост и распространение бактерий.
Поскольку домашний целитель содержит витамины группы В, С и Е, он действует как ранозаживляющее средство при порезах, царапинах и незначительных ожогах.
Обладает антимикробным свойством благодаря наличию серы, азота, салициловой кислоты, коричной кислоты и фенола.
Применение алоэ при солнечных ожогах
Благодаря увлажняющим, заживляющим свойствам, алоэ вера может помочь излечить кожу от ожогов первой и второй степени. Содержащееся в растении соединение под названием алоин обладает противовоспалительными свойствами, способствующими заживлению кожи.
Антиоксиданты, содержащиеся в алоэ, в частности, металлотионеин, защищают кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей и повреждения.
Так как алоэ является эффективным увлажняющим средством, оно помогает бороться с шелушением кожи, вызванным солнечным ожогом.
Польза алоэ для увлажнения кожи
Увлажняющее свойство алоэ вера двойное. Лист растения алоэ богат водой, особенно в самом внутреннем слое, поэтому он помогает увлажнять кожу. А мукополисахариды, содержащиеся в растении, помогают удерживать влагу в коже.
При местном применении алоэ вера увеличивает содержание воды в самом наружном слое кожи (в роговом слое), что делает его идеальным средством для сухой кожи.
Польза алоэ для здоровья кожи и от морщин
Увлажненная кожа — это счастливая, здоровая кожа, и, как мы знаем, достаточное количество влаги помогает предотвратить видимые признаки старения кожи, например, тонкие линии и морщины.
Помимо способности помогать пополнять и удерживать влагу в коже, алоэ также стимулирует выработку в коже гиалуроновой кислоты, волокон коллагена и эластина, необходимые для поддержания гидратации, упругости и эластичности кожи, которые естественным образом снижаются с возрастом. Было показано, что местное применение алоэ вера помогает восстановить эластичность кожи и уменьшить появление тонких морщин.
Лечебные свойства алоэ помогают избавиться от темных пятен
Темные пятна на коже, также известные как гиперпигментация, могут появляться по разным причинам. Это может быть воздействие солнца, прыщи или просто нормальный процесс старения. Все темные пятна обычно имеют одну общую черту: они стойкие. Однако соединение под названием алоэзин, содержащееся в растении алоэ вера, может помочь облегчить жизнь.
Согласно одному исследованию, применение алоэзина четыре раза в день в течение 15 дней оказалось эффективным при лечении гиперпигментации, вызванной ультрафиолетом, и постакне. Другое исследование показало, что местное применение алоэзина может напрямую препятствовать выработке гиперпигментированной кожей большего количества меланина — пигмента, который при избыточном производстве вызывает образование темных пятен.
Алоэ от прыщей
Алоэ обладает противомикробными свойствами, и поэтому может помочь коже, склонной к акне. Оно не должно заменять уже существующие у вас лекарства от прыщей, а может использоваться вместе с ними.
Помимо антимикробных и противовоспалительных свойств, алоэ вера является естественным источником салициловой кислоты, которая также может помочь при высыпаниях, таких как угри и белые точки. Способность алоэ избавлять от прыщей подтверждена наукой: одно исследование показало, что местное использование алоэ в сочетании с кремом третиноина оказалось эффективным при лечении воспалительных и не воспалительных прыщей.
Лечебные свойства алоэ успокаивают псориаз и экзему
Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, сигнализируют об общем воспалении и нарушении кожного барьера и в обоих случаях помогает алоэ вера.
Кроме того, кожа с нарушенным барьером также более подвержена грибковым и бактериальным инфекциям, а алоэ вера можно рассматривать как антисептик, действующий против грибков, бактерий и вирусов. Использование крема с алоэ вера при псориазе также может помочь уменьшить шелушение, покраснение и раздражение, вызванные этим заболеванием.
Алоэ вера применение и рецепты
Успокаивающее средство от солнечных ожогов
Гель алоэ вера является популярным и эффективным средством для быстрого снятия солнечных ожогов. Просто нанесите гель на воспаленные участки и почувствуйте, как она мгновенно успокаивает, но только убедитесь, что вы используете 100% натуральное алоэ, без каких-либо агрессивных добавок, которые могут усугубить солнечный ожог.
Применение алоэ в качестве маски для лица
Для охлаждающей, успокаивающей маски для лица возьмите алоэ (и другие ингредиенты, если хотите) и выполните следующие действия:
-
Смешайте алоэ и другие ингредиенты в миске до однородной консистенции.
-
Нанесите маску на лицо и оставьте на 5-10 минут. Только не держите ее дольше 20 минут, так как она может потерять свой увлажняющий эффект и вызвать раздражение.
-
Тщательно промойте лицо и вытрите насухо.
-
Нанесите окклюзионный крем или масло, чтобы сохранить всю влагу.
Использование алоэ для точечной обработки
Алоэ является естественным источником салициловой кислоты, поэтому это отличное средство для точечного лечения. Если у вас есть стойкий прыщ и вы хотите избавиться от него за ночь, нанесите немного алоэ и позвольте ему подействовать. Увлажняющий эффект помогает предотвратить воспаление, которое, является ядром всех прыщей.
Алоэ вера применение для волос и здоровья кожи головы
Восстанавливающая маска для волос и здоровья кожи головы
Хотя существует не так много исследований, проведенных с алоэ вера в качестве маски для кожи головы, но все полезные свойства растения для кожи, такие как увлажняющие, противовоспалительные и противомикробные, могут также положительно проявляться и для кожи головы.
Применение геля алоэ вера в качестве маски для кожи головы помогает успокоить раздражение, снять шелушение, восполнить гидратацию и укрепить волосяные фолликулы. Ее также можно использовать для сохранения гладкости и сияния волос.
Возьмите маску за 20 минут до мытья и нанесите ее непосредственно на корни волос на 10–15 минут. Слегка помассируйте, чтобы она впиталась, и потом тщательно промойте волосы. Не оставляйте маску дольше 20 минут.
Такая маска может оздоровить кожу головы, укрепить волосы и сделать их более густыми.
Алоэ вера применение от перхоти
Перхоть является формой себорейного дерматита, а алоэ вера оказалось эффективным средством от раздражения, шелушения кожи головы, вызванных себорейным дерматитом.
В исследованиях участники, которые наносили алоэ вера на кожу головы, отметили значительное уменьшение симптомов, таких как шелушения и зуда. И было установлено, что антибактериальные и противогрибковые свойства растения помогают лечить и предотвратить перхоть в целом.
Читайте также: Алоэ с медом. Популярные рецепты алоэ с медом для здоровья
Какой экстракт алоэ лучше? Свежий (гель) или из магазина
Купленный продукт, наполненный экстрактом алоэ, может не дать таких же результатов, как нанесение свежего геля алоэ. Но это не значит, что продукты, содержащие экстракт алоэ, не стоят вашего внимания — они, безусловно, имеют положительные свойства. Но если вы пытаетесь успокоить солнечный ожог или просто обычно ищите чистое алоэ, 100% чистый алоэ гель — это ваш лучший выбор.
По возможности используйте чистый, свежий лист алоэ, так как многие коммерческие гели могут содержать раздражающие кожу консерванты или ароматизаторы.
Лучше всего использовать свежее алоэ вера, поскольку лечебные свойства со временем ухудшаются.
А если вы все же выберете коммерческий гель, то просто убедитесь, что это тот бренд, которому вы доверяете.
Алоэ противопоказания
Есть ли побочные эффекты?
В общем, алоэ вера — это безопасное средство и как таковых противопоказаний нет. Но перед тем как наносить на кожу, сначала протестируйте его на небольшом участке и убедитесь, что у вас нет аллергической реакции. У чувствительных людей оно может вызывать покраснение, жжение, покалывание и, в редких случаях, генерализованный дерматит. Аллергические реакции в основном вызваны антрахинонами, такими как алоин и барбалоин.
Хотя местное использование алоэ считается безопасным, но с употреблением алоэ внутрь, будьте осторожны и проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так как самолечение может причинить много вреда здоровью.