Полезные свойства ягод

 

Облепиха фото Облепиха известна во всем мире как одно из самых невероятных лекарственных растений, которое было использовано на протяжении веков для улучшения состояния здоровья. Ее уникальные лечебные свойства объясняются почти невероятным обилием биологически активных компонентов.

Арбуз Ничего так не поднимает настроение, как ломтик арбуза в жаркий день!

Сладкая и водянистая мякоть отлично утоляет жажду, так как значительная часть этой большой ягоды состоит из воды.

ЗемляникаКто не знает землянику? Землянику – знают все…

Совершенно верно – это ягода, растущая, как правило, в лесополосе и нередко встречающаяся на наших садовых участках.

Голубика Каждое растение, встречающееся на Вашем пути, надо знать в лицо. Мы привыкли к тому, что природа всегда нам помогает, лечит, успокаивает, передает и питает наш организм жизненно важными веществами и компонентами, давая силы и энергию для нормального, полноценного существования.

Боярышник фото Богатый вид кустов боярышника – густая зелень и яркие красивые плоды – обеспечили ему такое привлекательное название (от слова «боярин») и широкое применение в ландшафтном дизайне. Однако главная польза красивого растения заключается, конечно, не в его красоте, а в целебном эффекте. Каком именно? Почитайте!

Клубника фото Клубника является наиболее популярной ягодой во всем мире.

Это связано не только с ее восхитительным вкусом, но и с многочисленными полезными свойствами, которые положительно влияют на наше здоровье.

МалинаМалина богата клетчаткой, витамином С, марганцем, витаминами группы В, кальцием, железом и фолиевой кислотой.

Ягода является прекрасным источником антиоксидантов, которые подавляют действие свободных радикалов.